Rahasia Pola Makan Seimbang Agar Tetap Sehat di Meja Kerja
Bagi banyak pekerja kantoran, duduk berjam-jam di depan komputer menjadi rutinitas sehari-hari. Gaya hidup ini dapat meningkatkan risiko kelelahan, penambahan berat badan, dan masalah pencernaan. Oleh karena itu, pola makan…